Scarica qui il volantino dei nuovi corsi di MARZO-MAGGIO 2018:
Le nostre attività in PISCINA:
NOVITA’! – CORSO ACQUA INTERVAL
NOVITA’! Corso di ACQUA INTERVAL Il corso consiste in un lavoro ad intervalli con fasi ad alta e bassa intensità. …Continua
SALVAMENTO RAGAZZI MARZO-MAGGIO 2018
SALVAMENTO RAGAZZI Il corso si basa sull’insegnamento delle tecniche di salvamento in acqua (tuffo, nuotate di avvicinamento al pericolante, trasporto …Continua
CORSO PER GESTANTI CON OSTETRICA
Ostetrica: Michela Gualandris Benefici dell’Acquamotricità I benefici in gravidanza sono evidenti sull’apparato muscolo scheletrico, l’acqua calda ha un effetto lenitivo …Continua
Corso ADULTI MARZO – MAGGIO 2018
CALENDARIO CORSI 5 Marzo – 30 Maggio 2018 lunedì 9.00 9.50 18.50 19.40 20.30 21.20 martedì 09.00 12:40 18:50 19:40 …Continua
Corso TEENAGER MARZO – MAGGIO 2018
CALENDARIO CORSI 5 Marzo – 30 Maggio 2018 (dai 13 anni) lunedì 18:50 – 19:40 mercoledì 18:50 – 19:40 …Continua
Corso MASTER MARZO – MAGGIO 2018
LAVORO INCENTRATO SUL PERFEZIONAMENTO TECNICO CON INTRODUZIONE TEORICA SULLE METODOLOGIE DI ALLENAMENTO. RISERVATO A COLORO CHE HANNO UNA BUONA PADRONANZA …Continua
Corso PULCINI MARZO -MAGGIO 2018 (dai 3 mesi)
Perché in acqua fin da piccoli? Tutti i bambini, visti i loro primi mesi di vita trascorsi in ambiente liquido, …Continua
Corso BABY MARZO -MAGGIO 2018
Corsi per bambini che si avvicinano per la prima volta all’acqua e per bambini che hanno già avuto esperienze in …Continua
Corso RAGAZZI MARZO – MAGGIO 2018
RAGAZZI: DA 7 A 13 ANNI CALENDARIO CORSI 5 Marzo – 30 Maggio 2018 lunedì 16.20 17.10 18.00 martedì …Continua
Corso SUPERBABY MARZO – MAGGIO 2018
RISERVATO AI BAMBINI dai 30 mesi ai 4 anni. IL GENITORE POTRA’ SEGUIRE IL PROPRIO FIGLIO A BORDO VASCA. Durata …Continua
ACQUAGYM MARZO – MAGGIO 2018
Un valido programma di allenamento in acqua per mantenersi in forma. Ottimo lavoro di tonificazione e rassodamento grazie alla continua …Continua
ACQUAGAG MARZO – MAGGIO 2018
Ottimo lavoro di potenziamento e tonificazione a carico di gambe, addominali e glutei. Il lavoro si svolge nell’ acqua ad …Continua
ACQUASOFT MARZO – MAGGIO 2018
Blandi movimenti che permettono il miglioramento dell’efficienza e del tono muscolare, il miglioramento della circolazione sanguigna e l’ossigenazione dei tessuti. …Continua
ACQUACIRCUIT MARZO – MAGGIO 2018
Nuove tecniche e particolari proposte per una lezione molto allenante: si tratta dell’innovativo tapis roulant acquatico unito all’Acquabike. Efficace tonificazione …Continua
ACQUATONIC MARZO – MAGGIO 2018
Un programma innovativo di lavoro di media ed alta intensità da svolgersi in acqua alta con l’ausilio di cinture galleggianti. …Continua
ACQUABIKE MARZO – MAGGIO 2018
Nuove tecniche e particolari proposte per una lezione molto allenante. Con l’ausilio di una particolare bike immersa in acqua, è …Continua
TURNISTI CORSO NUOTO/FITNESS
CORSI DI NUOTO: tutte le mattine, mercoledì e sabato pomeriggio, martedì e venerdì ore 20.30, lunedì e giovedì ore 21.20 …Continua